
Die Sonne reckt sich draußen bereits zaghaft aus der dicken
Winterwolkenschicht hervor und unser Kopf stellt sich auf
Fang-jeden-noch-so-kleinen-Strahl ein. Sonne tut gut, hebt das
Gemüt, aber was können wir tun, wenn sie mal wieder für Wochen
verschwindet? Ganz klar, kunterbunte Frischekicks in Form von Smoothies
genießen. Sie sehen lecker aus, sind gesund und einfach zu machen,
schmecken herrlich – wenn es das keine guten Argumente sind, sich ab und
zu ein paar Getränke zu mixen, weiß ich’s auch nicht.
Wie werden Smoothies hergestellt? Alle Früchte und auch Gemüse, das
ihr zur Hand habt, können vermixt werden, am besten eignet sich dazu ein
normaler Standmixer. Im Idealfall entsteht daraus eine leicht cremige
und sehr fruchtige Konsistenz. Für euch habe ich vier Rezepte erprobt,
von klassisch bis etwas gewagt.
Aus der Menge entstehen etwa 500ml Saft jeweils, mal etwas mehr, mal weniger. Wir brauchen bei jeder
Obstsorte das Fruchtfleisch, also werden Äpfel zum Beispiel vorher
geschält und entkernt. Die Früchte sollten auch reifer sein, dann
entfalten sie ihren vollen Geschmack.
Delicious Red
1 Banane
1/8l Rote Beete Saft
Saft einer Limette
Strohhalme, Milchglas, Mason Ball Jar und Tischdeko: Blueboxtree
1 Mango
1 kleinen Apfel
1 Banane
2 Orangen
3-4 Pflaumen (auch nur Fruchtfleisch)
Saft einer halben Zitrone
Kommentare
Patricia ♥
Ich habe gestern mein erstes Smoothie ausprobiert. Leider habe ich Buttermilch benutzt, und da ich keine Milchliebhaberin bin, hat es mir nicht so gut geschmeckt. Wusste nicht, dass es ok ist nur die Früchte zu benutzen :')
Liebe Grüße,
allthatglittersnotgold.blogspot.com
Zeitverschwender
Aaaw ja, an Smoothies muss ich mich im Sommer auch mal machen! Danke für die Tipps!
Steffi
in dieser Form nehme ich Obst auch in ausreichenden Mengen zu mir (was mir leider viel zu selten gelingt)
schönes Wochenende wünsch ich dir …
lg Steffi
Apfelblütchen
was für ein schöner Post! Ich liebe Smoothies und bin immer dankbar, wenn ich für neue RezeptIdeen stolpere 🙂 Was ich auch total lecker finde sind Smoothies mit Spinat *yumyum*
sonnige Grüße
Apfelblütchen
You::Me::Us::Forever
Sóley
Yummy ich liebe Smoothies! <3
Hauptstadtliebe
Huhu,
ich habe eben bei Real angerufen um noch einen preiswerten Standmixer bestellen zu können. 🙂 Überall auf Blogs und im Internet wimmelt es ja nur von Smoothies und ich freue mich schon, wenn wir dann endlich unseren Mixer haben und ich dann die wildesten Kreationen entwerfe 😀 Das macht unglaublich viel Spaß und Gesund ist es auch noch! 😉
Übrigens neuerdings sind jetzt grüne Smoothies in aller Munde, nämlich statt Obst it Gemüse. Wäre eventuell auch was für dich? 🙂
Wieder mal tolle Bilder. Gerade mit dieser Dymomaschine sieht das total klasse aus.
Liebste Grüße und ein schickes Wochenende! 😉
Lou
Mhhhh ich liebe Smoothies und die sehen richtig lecker aus!! <3
madmoiselle bambini
Mhmm lecker!
Ich habe mir jetzt schon wieder etwas länger keine Smoothies gemacht, aber diese zwei werde ich ganz sicher mal probieren!;)
Liebe Grüße,Sarah
Frl. Moonstruck
Oh mein Gott, das wäre mein Traum-Sweet-Table. Ich bin nämlich ein klein wenig Smoothie-verrückt 😉
LG Ramona
Anonym
hey:)wie ist denn das mit dem magazin?kann man das i.wo kaufen? super bilder;):-*und schmeckt bestimmt sehr lecker:)
Stefanie Delorenzo
@ anonym, es ist derzeit nur ein e-mag, also online einsehbar. aber es lohnt sich, so toll dinge darin : )
Janine
Die sehen beide super lecker aus, werde die bestimmt mal ausprobieren.
Ich probiere auch immer mal wieder Smoothies aus, meistens schmeiß ich einfach das rein was grade da ist, nur bei mir schmecken die meisten immer nur nach einer frucht.
Vorallem Banane und Apfel finde ich schmecken immer sehr stark.
Hab ich ein schönes Wochenende
Liebst, Janine von Sonnenblumenmelodie
Elisa
Gosh sehen die lecker aus! Ich liebe Smothies und habe sie immer gerne jeden Tag getrunken und deine Rezepte klingen auch super! 🙂 Große Klass! Leider habe ich keinen Mixer in meiner Wohnung… Aber der muss ganz schnell geholt werden – das merke ich jedes Mal bei solche tollen Bilder hihi
Valerie Anne
Ich mache in letzter Zeit auch öfters einmal Smoothies. Es gibt wirklich fast nichts das so gesund ist und trotzdem so gut schmeckt :)!!
charlotte
Hihim ich hab mir grad einen mixer gekauft, einen Erdbeershake gemacht, setz mich vor den Laptop und was seh ich? Deinen Beitrag! 🙂
Da kommt die Inspiration ja punktgenau, Rezeote wurden gleich abgespeichert. Sieht auf jeden Fall schon mal sehr bunt und farbenfroh aus!
Katha // kathastrophal
Hach, die Bilder sind so schön sommerlich!
Ganz toller Post 🙂
Epic Thread
These sound sooo good!
http://epic-thread.blogspot.com
Janne meeresrauschen
Mhmmm das sieht richtig lecker aus! Smoothies sind wirklich was feines 😉
Danke für deine Rezepte, die ich bis jetzt noch nicht kannte – ich werde sie bestimmt mal ausprobieren 🙂
Liebe Grüße,
Janne von meeresrauschen
Liese
Meine Sommerrezepte: Wenn ich im Sommer nicht oft genug Smoothies kriegen würde, dann wäre das echt total schrecklich. Mit Kiwi oder Banane oder Heidelbeere! Yummy 😀
Yvonne
echt schöner blog!*-*
die smoothies sehen echt richtig lecker aus!!!
vlt. schaust du mal bei mir vorbei und wirst vlt. leser?!(;
und ich bei dir natürlich auch!
LG Yvonne
photographybyyvonne.blogspot.de/
Lila Stein
Lecker aussehen tun die Smoothies ja schonmal…ich werde bei dem aktuell so schönen Wetter bestimmt mal einen nachmachen 🙂
MorningRain
Danke für die tollen Rezepte! Die werde ich auf jeden Fall ausprobieren. Besonders auf den Delicious Red bin ich sehr gespannt. Du hast die Smoothies aber auch so hübsch angerichtet in den Gläsern. <3
Lary // Lary-Tales
Wow, wundervolle Fotos, was soll ich sagen? ♥♥♥
Miss.Tammy
Wunderschöne Bilder und ich liebe Smoothies (kaufe sie allerdings momentan nur, mir fehlt noch etwas zum mixen!).
julia I mintlametta
oh, deine bilder und die dazugehörigen smoothies verzaubern mich komplett, werde das sorgsam kleingeschnittene obst nun per gabel verweigern und stattdessen alles zusammenmixen und es dir nachmachen * lg julia
Caro
Habe gerade mit meiner besten Freundin den 'oh so good yellow' ausprobiert und wir sind begeistert!
vielen dank für dieses wundervolle rezept!
als sommerliche alternative hier noch der vorschlag, vanilleeis (oder auch andere eissorten je nach geschmack) hinzuzufügen!
mach weiter so!
lg aus hannover
Yvi3009
Auch bei mir wirds mal wieder Zeit für´n Smoothie 😉 Deiner klingt besonders lecker… perfekt für den Frühling / bevorstehenden Sommer. Mit Vanilleeis kann ich mir ihn allerdings auch gut vorstellen,wie bereits eine Leserin hier schon per Kommentar erwähnte.
Ach es ist toll, eine Frau zu sein…wir haben immer sooo klasse Ideen *lach*
LG
Yvi